Fredag den 4. september afholdes årets idrætsdag, hvor 1.g og 2.g dyster på Sct. Knuds Gymnasium og 3.g er i området ved Skovsøen.
Det overordnede tema er historiske epoker og begivenheder med emner som robotalderen, romerriget, ungdomsoprøret, den franske revolution, samuraitiden og meget, meget mere. Holdene bedømmes ikke blot for deres præstationer ved de enkelte poster, men fx  også for deres evne til at samarbejde, fair-play samt en lille dans, som illustrerer emnet.